バラクラバはどう選ぶ？口元を覆うと息苦しい、生地と穴の形の違い

通販の一覧では、顔がすっぽり隠れる同じような形が「バラクラバ」「目出し帽」「フェイスマスク」と3つの名前で並びます。

呼び名が違っても指しているものはほぼ同じで、使い勝手に差が出るのは名前ではなく、目と口をどう開けてあるかと、生地に風を止める層が入っているかどうかの2点です。

ここを見ずに厚みだけで選ぶと、息で眼鏡が曇ったり、走行風で額だけが冷えたりします。

本記事では、似た言葉との違い・開口部の形で変わる使い勝手・サイズ表記の読み方・洗い方まで解説します。

バラクラバは目出し帽と同じもので、ネックウォーマーとは覆う範囲が違う

バラクラバは、頭・首・顔をひとつながりの生地で覆う被り物を指します。

日本語では目出し帽と呼ばれ、売り場によってはフェイスマスク、フルフェイスマスクという名前でも並びます。

呼び名が複数あるのは流通の経緯によるもので、作りそのものが別というわけではありません。

ネックウォーマーとの境目ははっきりしています。

ネックウォーマーは首を囲う筒で、引き上げても口元までが限界です。

頭頂部は覆えないため、帽子やフードと組み合わせる前提になります。

バラクラバは頭頂部から首の付け根までが一枚でつながっているので、帽子と首元の間にできる隙間がそもそも生まれません。

逆に言えば、脱ぐときは頭から抜く動作が必要になり、首だけ外して調整するという使い方はできません。

首から上の防寒を首回りだけで済ませたいなら、ネックウォーマーの選び方で解説している筒型と前開きの違いから見たほうが近道です。

バラクラバの暖かさは厚みより風と息次第

同じ厚みに見える製品でも体感が揃わないのは、保温という仕組みが「熱を作る」ものではないからです。

中綿にしても起毛にしても、やっていることは空気の層を抱えて体から出た熱を逃がしにくくすることで、生地自体が温度を上げるわけではありません。

空気の層が風に流されれば、抱えていた熱も一緒に持っていかれます。

風を止める層が入っているかどうか

防風の層とは、生地の間に風を通さない膜をはさんだり、編み目を詰めて空気が抜けにくくしたりする作りを指します。

バイクや自転車、リフトに乗っている間のように正面から風を受け続ける場面では、起毛の厚みを足すより、額と頬に防風の層があるかどうかで熱の抜け方が変わります。

一方で歩き続ける通勤や力仕事では、風を止めすぎると内側に湿気がたまります。

全面を防風にした製品だけでなく、顔の前面だけ防風で後頭部は通気を残した作りもあるので、商品説明で部位ごとの構造を確かめてください。

息の逃げ道があるかどうか

口元を一枚の生地で塞ぐと、吐いた息の水分が生地に残ります。

濡れた生地は空気の層を失って冷たくなり、同時に上へ抜けた息が眼鏡やゴーグルのレンズを曇らせます。

口元にメッシュや通気孔を設けた製品、鼻の上に息を前方へ逃がす当て布を付けた製品があるのはこのためです。

吸湿発熱をうたう素材も、汗や呼気が多すぎると乾ききらず、かえって汗冷えの原因になります。

顔まで一枚で覆うバラクラバの利点と代償

バラクラバが帽子・ネックウォーマー・マスクの3点使いより有利なのは、境目がない点に尽きます。

重ねた装備は動いているうちにずれ、首と顎（あご）の間や耳の後ろに隙間ができます。

一枚でつながっていればその隙間が生まれず、ヘルメットやフードをかぶっても生地が寄れにくくなります。

薄手のものを選べば、ヘルメットの内側に入れても締め付けが変わりません。

代償もはっきりしています。

まず温度調節が利きません。

建物に入って暑くなっても、首だけ外すという逃げ方ができず、頭から脱いで髪が乱れます。

次に、口元を覆う以上は呼吸と曇りの問題が常について回ります。

閉塞感が苦手な人、眼鏡を一日中かけている人は、顔の前面を開けられるタイプから検討してください。

コンビニや店舗に入るときに顔を出す必要がある点も、通勤で使う場合は考えておく条件になります。

顔は覆いたくないけれど耳だけが痛いという場合は、イヤーウォーマーの選び方で解説している耳あての形から選ぶ手もあります。

開口部の形で分けると、バラクラバは3タイプ

目だけを出す一つ穴タイプ

顔の露出が最小になる作りで、覆う面積がいちばん広くなります。

風にさらされ続ける場面や、気温が低い屋外に長時間いる場面に向きます。

そのぶん口元が生地で塞がれるので、呼気の抜け道が設けてあるかどうかで使い心地が変わります。

ゴーグルを併用する前提なら、スノーボード向けのバラクラバで解説している鼻まわりの作りと厚みを先に確認してください。

目と口を分けて開ける三つ穴タイプ

口の位置に開口があるので、呼吸がこもりにくく、会話や飲み物にも対応できます。

頬と顎は覆われたままなので防寒の面積は確保されます。

開口が大きいぶん、そこから風が入る点は織り込んでおいてください。

長く屋外にいる作業や、人とやりとりしながら動く場面に向くタイプです。

顔の前面を下ろせるオープンフェイスタイプ

口元から顎までの部分を下げて、ネックウォーマーのように使える作りです。

屋内外の出入りが多い人、電車に乗る通勤者はこの形が扱いやすくなります。

下ろした生地が顎の下にたまるため、襟の高い上着と重ねると首回りが窮屈になることがあります。

メリノや裏起毛などバラクラバ素材の違い

メリノウール

薄くても空気を抱えやすく、濡れたときに冷たさを感じにくい性質があります。においがこもりにくい点も、毎日かぶる使い方では利点になります。

注意するのは手入れで、洗濯機が使えるか、乾燥機は不可かが製品ごとに分かれます。

購入前に洗濯表示の記載を確認してください。

裏起毛のフリース

起毛で空気の層を厚く作るタイプで、止まっている時間が長い屋外作業や、通勤の短時間の移動に向きます。

弱点は風で、起毛だけの製品は正面から風を受けると熱が抜けます。

防風の層が入っているかどうかを商品説明で見てください。

厚みが増すほどヘルメットやフードの中でかさばり、口元の息苦しさも出やすくなります。

ヘルメットの下に入る厚みをどう決めるかはワークマンのバラクラバで解説しています。

薄手のストレッチ素材

ポリエステルやナイロンの薄い生地で、保温よりも隙間を埋める役割が中心です。

ヘルメットやゴーグルの下に入れても寸法が変わりにくく、春先や秋口の風除けにも使えます。

真冬の屋外に単体で使うと、保温の面では物足りなくなります。

選ぶ順序は、風に当たるかどうかから始める

最初に決めるのは、使う場所で正面から風を受けるかどうかです。

バイク、自転車、リフト、堤防や屋上のように風の通る場所なら、防風の層がある製品から候補を絞ります。

歩きと立ち仕事が中心なら、通気を残した製品のほうが内側が湿りません。

次に呼吸の出口を見ます。

眼鏡をかけるなら、口元の通気孔か、鼻の上の当て布があるものを選んでください。

三つ目が実寸で、頭囲と顔まわりの表記を確かめます。

最後に洗えるかどうかです。

口元が毎回濡れる以上、洗う頻度は手袋やマフラーより高くなります。

この4点を自分の条件に当てはめると、顔まで覆う必要はないという答えになることもあります。その場合はメンズのネックウォーマーで解説している、顎まで引き上げられる長さの目安が次の判断材料になります。

サイズ表記は、頭囲と平置き寸法のどちらかを確かめる

バラクラバのサイズ表記は統一されていません。

頭囲で書かれているもの、平置きにした状態の幅と全長で書かれているもの、フリーサイズとだけ書かれているものが混在します。

平置きの幅は一周の半分ではあっても、伸縮素材の場合は伸ばして使う前提なので、幅を2倍した数字がそのまま適合する頭囲にはなりません。

手持ちのニット帽の表記と見比べて、頭囲が書かれている製品を基準にすると判断しやすくなります。

ヘルメットの下に入れる場合は、厚みが数ミリ増えるだけで締め付けが変わります。

すでに調整幅を使い切っているヘルメットなら、薄手のストレッチ素材から試してください。

耳の上に縫い目が来る製品は、ヘルメットの圧力で当たり続けることがあります。

ヘルメットや帽子と重ねる前提なら、ワークマンの防寒耳当てで解説している併用しやすい形も比べる価値があります。

口元が濡れる前提で、洗い方と乾かし方を決める

バラクラバは呼気と汗で口元が濡れます。

使ったあとに畳んでしまうと、湿った状態のまま次の朝を迎えることになります。

帰宅したら広げて干し、翌日もかぶるなら乾いていることを確かめてください。

洗濯の可否は素材で分かれます。

ウール混は洗濯機が使える製品と手洗い指定の製品があり、乾燥機は縮みにつながるため不可とされることが一般的です。

裏起毛のフリースは洗濯機で洗えるものが中心ですが、他の衣類と絡むと起毛が毛玉になるので、ネットに入れて単独で回すと傷みが抑えられます。

シーズンが終わったら完全に乾かしてから保管し、ウール混は防虫剤と一緒にしまってください。

よくある質問

眼鏡やゴーグルが曇りにくいバラクラバはどれですか

口元に通気孔やメッシュがあるもの、鼻の上に当て布があって息を前方へ逃がす作りのものが曇りにくくなります。

完全に曇らない製品というものはなく、気温と湿度、運動量によって結果は変わります。

鼻の付け根に生地が浮く隙間ができると、そこから息が上に抜けてレンズに当たります。

バラクラバをかぶるなら帽子は要りませんか

頭頂部まで覆われるので、保温の面では帽子なしでも成立します。

ただし薄手のストレッチ素材は保温より隙間埋めが役割なので、真冬の屋外ではニット帽やフードと重ねる前提で考えてください。

逆に裏起毛の厚手を帽子と重ねると、頭が締め付けられてヘルメットが入らなくなることがあります。

使い捨てカイロを一緒に使ってもいいですか

カイロは肌に直接当てないでください。

体温より少し高い程度の温度でも、同じ場所に長時間当て続けると低温やけどにつながります。

顔や首は生地と肌の間に余裕がないので、貼るタイプを生地の内側に入れる使い方は避けてください。

就寝中にかぶったまま発熱するものを使うことも避けます。

夏用の接触冷感タイプもバラクラバと呼びますか

同じ形で、日差しと風をよける目的の薄手の製品も流通しています。

接触冷感は、肌より熱を伝えやすい繊維に触れた瞬間に体の熱が繊維側へ移って冷たく感じる仕組みで、冷やし続ける機能ではありません。

生地の温度が肌と同じになれば、冷たさは感じなくなります。

まとめ

バラクラバ選びでいちばん決まるのは、厚みの数字ではなく、風を止める層があるかどうかと、息がどこから抜けるかの2点です。

そこを決めてから開口部の形を選び、最後に頭囲の表記と洗濯表示を確かめれば、候補はかなり絞られます。

顔まで覆う必要がないと分かった時点で、ネックウォーマーや耳当てに切り替える判断もあります。

ぜひ本記事の3タイプの分け方と選ぶ順序を参考に、自分が風に当たる時間から逆算して選んでみてください。